Wann hilft Neurofeedback?
Wann hilft
Neurofeedback?
Vielseitig einsetzbar
Neurofeedback kann bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in unterschiedlichen Bereichen eingesetzt werden. Im Mittelpunkt steht das Training der Selbstregulation und die gezielte Wahrnehmung der eigenen Gehirnaktivität.
Neurofeedback kann unter anderem dabei unterstützen, Konzentration, Lernfähigkeit, Entspannung, Schlaf und den Umgang mit Stress zu verbessern. Auch im Leistungs- und Mentaltraining wird Neurofeedback gezielt eingesetzt.
In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam, wie und ob Neurofeedback eine passende Unterstützung sein kann. Mögliche Anwendungsbereiche sind unter anderem:
- Aufmerksamkeitsstörungen (ADHS)
- Lernschwierigkeiten, Lernstörungen
- mangelnde Selbststeuerung
- Ängste / Phobien
- chronische Müdigkeit
- Schlafstörungen
- traumatische Erlebnisse
- Stimmungslabilität
- Depression
- Burnout
- Tinnitus
- Migräne
- Autismus
Neurofeedback im Sport
Weiter wird Neurofeedback erfolgreich zur Leistungssteigerung vor allem von Sportlern, Musikern und Managern eingesetzt. Durch dieses Peak Performance Training wird ein Zustand erreicht, bei dem der Geist hellwach, entspannt und absolut fokussiert auf die gegenwärtige Aufgabe fokussiert ist.
Bei alternden Menschen kann eine gute Gehirnfunktion durch regelmässiges Neurofeedback-Training unterstützt werden.
